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    不过可惜，炼体一脉已是没落，辉煌留在了上古，如今仍然留存有肉身完整修炼法门的，也许只有聚窟州巫族，丹州蛮士部落，还有如昆仑神山这等无上传承之地了。”陆虞叹息。

    “我虽非要走炼体之路，但却可以多了解一些，也许能触类旁通，有所感悟；而且今后，若是遇到炼体一脉的修士也不至于一筹莫展。”陆虞自语，“不过我走的是‘练炁’一路，炼体也是为此作辅助，作奠基，所以不必太过深究，修行主流肉身法门也许更适合我。”

    “我之前曾得一颗未完全孕养成形的阆风石脑和一滴金乌精血，得以锻养肉壳，且被离鼎火‘煅烧’过，令我肉身异于常人，坚韧强横少有人能敌。

    但那却只能算是初步锻身，连炼体的门槛都没有跨入；且只是原始、蛮横的改造，没有法门作引导，没有体系道路作依照，不但不能走远，有缺陷，且过于霸烈，容易出现危险，伤到己身。

    我之肉身，与浑洪等相比就要寸木岑楼，差上不少，和北潼、浑惆怅、鱼俱罗这等绝世天骄相比怕更是相形见绌，难以相提并论！

    不过借此机会，也许能有转变，最起码不会完全没有反抗之力。”

    陆虞定下主意。接着从袖袍中取出一个手掌大的青色锦囊，自其中抽出一方白绸帕，莹白无暇，湛湛生光，如同一道匹练，可悬浮于空中，仿佛流淌着水光，乃是以玉铜蚕丝所制成，水火不侵。

    上面字迹密密麻麻，如同一个个黑色的小人在修炼，摆出了各种姿势。其上记载有一道炼体法，名为‘性命养身术’，乃是夔祖所传下的，被小道士连同那块莹白骨书等一并送给了陆虞。

    性命养身论开篇即为:开阖乾坤造化权，煅炼一炉真日月。

    其中记述了修身炼身的方法和步骤，以及需要注意和防备的地方等，事无巨细皆有讲述。

    ……

    “首先要有一口宝鼎，能够将药力完全熬炼出来，且能够保存住，不会散失，并且能够将之‘浸’进肉壳内，循序渐进的进行蕴养和锻炼……”陆虞低语，“离鼎乃是九鼎之一，威能难测且拥有无穷造化，能够与天地相勾连，引动‘本源’之力，作为药鼎最合适不过了，可以说是作炉鼎的不二之选，所以这方面不用担忧，唯一要考虑的，就是如何寻到炼体所需要的诸多灵物。”


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